Отличная новость! Теперь ПИЛАТЕСА еще больше!

pilates

Отличная новость! 

Теперь ПИЛАТЕСА ещё больше по пн и ср: Понедельник 18.00, 19.00, Среда 19.00, 20.00 по ул.Мясникова, 36

Главной целью любой фитнес-программы является превращение ее в привычку, а метод Пилатеса — это привычка, которую легко полюбить. В результате вы получаете силу и гибкость, улучшение осанки, равновесия и координации, сильный пресс, сильное сердце, повышение общего тонуса.

Медицинские исследования подтверждают эффективность пилатеса в избавлении от болей в спине, излечении травм позвоночника, борьбе с остеоартритом, остеопорозом, последствий травм коленных и плечевых суставов, головной боли, а также последствиями стресса.

Инструктор Светлана - закончила курсы по шейпингу и пилатесу при БГУФК, а также является участницей мастер-классов и конвенций по направлению - шейпинг и пилатес в Минске. Консультант по питанию.

Запись  по тел. 8 (029) 120 98 66

Посмотреть расписание тут