Хорошая новость друзья!

Хорошая новость друзья!

 В эту пятницу в 18.00 бесплатное занятие

проводит наш новый инструктор по фитнесу Ольга!

Что в программе?

Total-Body – комплекс силовых, кардио и функциональных упражнений, выполняемых с собственным весом и с различными видами оборудования: гантели, бодибары, степ платформы и пр. Занятие состоит из интенсивных энергоемких упражнения, выполняемых под музыку в течение 55 минут.

 

Цель: проработка всех основных групп мыщц, создание мышечного рельефа, улучшение выносливости, развитие силы, ускорение обмена веществ (метаболизма), снижение веса, укрепление сердечно-сосудистой системы..

 

Кому подходит: данная тренировка подходит для людей с различным уровнем физической подготовки т.к. нагрузка регулируются клиентом самостоятельно т.е в ходе занятия можно уменьшать или увеличивать вес отягощения, исходя из собственных ощущений.

Ждем Вас на тренировку.

Будьте в форме!

MTB Belkart

Оплату абонементов можно осуществить любой банковской пластиковой картой. Оплата заказа производится по защищенному протоколу связи, что является полностью безопасной операцией. После завершения оплаты абонемент можно забрать на ресепшн. По любым вопросам обращайтесь по телефону: 8 017 226-68-66, 8 029 120-68-66