MIND BODY современное направление мягкого фитнеса. Это сочетание йоги, пилатеса и стрейтчинга. Подходит для всех категорий занимающихся. Особенно актуально для людей пожилого возраста и для тех, кому противопоказан обычный фитнес.

ОК