Начался обратный отсчет до момента, когда все вернутся из отпусков. Детей отправят в школу,…
Открытие нового сезона уже 29 августа.
Открытие сезона в акватермальной зоне всегда является радостным событием для наших посетителей. После небольшого…
Цигун для всех. Новое направление, новый тренер в ФОЦ с сентября.
Чтобы узнать больше надо попробовать. Цигун – это комплекс упражнений, основанных на глубоком дыхании,…
Пенная вечеринка на закрытие сезона.
Пенная вечеринка на закрытие бассейна: незабываемое летнее событие! Лето — это время, когда все…
В Минске ожидается аномальная жара в эти выходные
Сегодня хотели бы поделиться некоторыми рекомендациями о том, что делать в условиях аномальной жары,…
Мы ждем II Игры стран СНГ
II Игры стран СНГ уже не за горами, и мы с нетерпением ждем этого…
Международный день дружбы
К Международному дню дружбы супер предложение от ФОЦ Машерова ФОЦ Машерова рад предложить вам…
В Минске пройдет танго уикенд
Дорогие друзья, в субботу – 5 августа с 14.00 до 18.00 на летней террасе…
Совместная акция ФОЦ Машерова и кафе «Гараж»
С 10 июля по 17 августа ФОЦ Машерова совместно с кафе «Гараж» проводит рекламную…
БАЧАТА – танец любви. Танцуем на летней зоне ФОЦ все лето
Лето – это время, когда мы хотим проводить больше времени на свежем воздухе, наслаждаться…
Телеканал ОНТ анонсировал открытие летней зоны ФОЦ Машерова
В течение многих лет ФОЦ Машерова является одним из наиболее популярных мест активного отдыха.Этим…
Дорогие гости ФОЦ Машерова!
ФОЦ Машерова приглашает вас принять участие в торжественном открытии летней зоны отдыха.
Субботник дал старт новому проекту ФОЦ
Субботник может стать не только полезным мероприятием для общественности, но и помочь в развитии новых проектов и улучшении условий для посетителей
ДМИТРИЙ РЯБОВ ПОСЕТИЛ ФИЗКУЛЬТУРНО-ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЦЕНТР МАШЕРОВА
В результате своего визита в ФОЦ Машерова, Дмитрий Рябов рекомендует физкультурно-оздоровительный центр всем!
Нам один год!
Ровно год назад 18 марта мы открыли двери нашего физкультурно-оздоровительного центра после реконструкции. День рождения у нас – подарки Вам!
8 Марта в ФОЦ Машерова!
Дорогие женщины поздравляем Вас с 8 Марта! И приглашаем провести праздник вместе с нами в нашем центре! Мы подготовили для Вас специальное предложение к празднику
Биомеханическая коррекция фигуры!
Биомеханический механизм, вырабатываемый при вибрационном воздействии, подобен эффекту, производимому «взрывным» тренингом. Эффект этот сравним с длительными недельными тренировками.
ОТОЖМИ СВОЙ БЕЗЛИМИТ
Мужчины могут проверить свои силы по сдаче норм ГТО. Выполнение норм ГТО даст мужчинам соответствовать высоким нормам ГТО, возможность показать свою силу, продемонстрировать свое физическое мастерство.
ЙОГА — Открытие новой группы
Йога это универсальный инструмент для работы с собой и своим телом независимо от уровня физической подготовки, возраста или каких-то других параметров.
14 Февраля! Что модно дарить в этом сезоне?
Иногда подарок, который Вы так долго выбирали на свой вкус, ломая голову и потратив уйму времени на поиски не приносит ожидаемой радости Вашему любимому человеку.
Соляная комната. Волшебные свойства гималайской соли
Соляная терапия — это хороший способ укрепления иммунитета, восстановления кровообращения и улучшения вашего настроения.
С Новым годом! Поздравление директора комплекса Машерова
Дорогие друзья, посетители физкультурно-оздоровительного центра и наши подписчики, поздравляю Вас с Новым годом!
Как не переесть лишнего на Новый год. 10 полезных советов
Если соблюдать эти нехитрые рекомендации, вы не поправитесь даже если попробуете все блюда за праздничным столом.
Тренировка на мышцы пресса. Какие упражнения выбрать
Сегодня мы расскажем и покажем вам тренировку на мышцы пресса. В ней собрано более 30 упражнений.
Хочешь убрать живот за 4 минуты? Тренируйся по системе Табата
Табата — это высокоинтенсивная интервальная тренировка по строго отведенному времени.
Первая тренировка в тренажерном зале. Что нужно знать новичку
Советы тем, кто впервые собрался посетить тренажерный зал или делает это после длительного перерыва.
ФОЦ Машерова проводит конкурс обзоров. Победителя ждет приз
Для участия в конкурсе необходимо снять фото- или видеорепортаж в акватермальной зоне ФОЦ Машерова.
Как похудеть к лету без диет. Советы девушкам с лишним весом
Мы подготовили семь советов, среди которых нет диет, голодания и прочих испытаний, кратковременно приводящих к успеху.
Ищете разнообразие в фитнесе? Тогда вам точно стоит попробовать Barre
Упражнения Barre направлены на создание сильного, подтянутого, пластичного тела и идеальной осанки.
Zumba. Открываем новое направление фитнеса в ФОЦ Машерова
Zumba fitness — это тренировка для тех, кто хочет зарядиться энергией, позитивом и отдохнуть душой.
TRX петли. История возникновения и польза от тренировок
TRX петли придумал командир подразделения морских котиков для тренировки свих бойцов, а теперь это крутое направление фитнеса.
Джакузи, шампанское и концерт. Подарили мамам праздник
ФОЦ Машерова специально ко Дню Матери разработал эксклюзивную развлекательную программу.
