7 декабря в ФОЦ Машерова пройдет уже второй День фитнеса, который обещает стать настоящим праздником для всех любителей активного образа жизни. Это мероприятие создано для того, чтобы развеять страхи и сомнения тех, кто хочет попробовать групповой фитнес, но не решается сделать первый шаг.
Многие из нас слышали о групповых тренировках, но часто возникают опасения: «А вдруг не получится?», «Что скажут другие?» Мы понимаем эти чувства, и именно поэтому организуем такие дни, чтобы вы могли узнать о фитнесе не понаслышке, а непосредственно от профессиональных тренеров. Это уникальная возможность окунуться в атмосферу поддержки и мотивации!
Программа Дня финтеса следующая:
10:00 — Mind Body
10:30 — Body Sculpt
11:15 — Пилатес
12:00 — Аквафитнес
Каждое занятие продлится 30 минут, в течение которых каждый тренер представит свое направление, расскажет о его преимуществах и покажет основные упражнения. Вы сможете попробовать себя в разных стилях тренировок, адаптированных под вашу физическую подготовку. Это отличный шанс найти то, что вам действительно понравится.
В ближайшую субботу вы сможете попробовать сразу четыре направления фитнеса. Каждое из них уникально и поможет вам найти свой идеальный формат тренировки. Не упустите возможность открыть для себя новые увлечения и расширить свои горизонты.
Приятный бонус для всех участников Дня фитнеса — акватермальная зона! После активных тренировок вы сможете расслабиться в бане, поплавать в бассейне и насладиться гидропроцедурами. Это отличный способ провести выходной с пользой для души и тела.
Мы приглашаем вас присоединиться к нам 7 декабря в 10:00 в ФОЦ Машерова. Не упустите шанс стать частью этого увлекательного события! Приводите друзей и близких — вместе вы сможете поддерживать друг друга и делиться впечатлениями.
